A educação integral acende uma preciosa bússola nesses tempos predatórios. Aponta caminhos para um mundo justo, fraterno, inclusivo, um mundo espiritualizado e pacífico.
Assim prescreve o Papa Leão XIV na recente Carta Apostólica Desenhando Mapas de Esperança. Apresentada dia 27 de outubro, em Roma, na abertura do Jubileu do Mundo Educativo, com participação da PUC-Rio, a receita transcende crenças, religiões e ideologias. Evoca uma constelação educadora de brilho humanista.
A partitura alinha-se à ecologia integral irradiada pelo Papa Francisco na Encíclica Laudato si’. Agrega atributos, comportamentos e valores comprometidos com o bem comum.
A premissa central transborda uma universalidade inequívoca: caminhamos juntos, inseparáveis como corpo, mente e alma. O princípio aplica-se às dimensões humanas, sociais e ambientais.
Cuidar da saúde é um dos pontos cardeais dessa cartografia esperançosa. Saúde individual, coletiva, planetária.
Significa mais do que prevenir ou superar doenças. Implica uma harmonia orgânica e comunitária sem a qual perdemos dignidade, leveza e doçura — sem a qual os olhos e o coração desbotam.
O lazer esportivo constitui um grande aliado da saúde integral. Reduz ameaças como infarto, câncer e depressão. Favorece o equilíbrio físico, mental e ecológico.
Beneficia a vitalidade, o raciocínio, a imunidade, o sono, o humor e a sociabilidade. Prolonga o bem-estar. Resulta em menos remédios e hospitalizações.
Banhada de verde e azul, a cultura esportiva do Rio reforça o convite para movimentar o corpo. Meia hora por dia de atividade moderada já afasta riscos que murcham ou abreviam a vida.
O casamento entre as características, preferências e necessidades pessoais, o convívio social e o esporte praticado incentiva o primeiro passo. Estimula a regularidade, imprescindível aos benefícios sustentáveis — inclusive a contenção de impactos das mudanças climáticas, como propõe o Plano de Ação em Saúde lançado na COP30.
Caminhar, correr, pedalar, surfar, remar, jogar uma bolinha na praça, no clube ou no condomínio, fazer pilates, ioga, funcional, lutar judô, capoeira, boxe, curtir um futevôlei, beach tênis ou frescobol, jogar basquete no Aterro, vôlei na quadra do bairro ou pickleball na Quinta. O vasto cardápio facilita a escolha sob medida.
A educação esportiva integra-se à “constelação” transformadora evocada pelo Papa. Democratizá-la deveria ser uma política pública prioritária. Uma responsabilidade de todos. Tão inadiável quanto a preservação amazônica.
Esporte, fé e cultura